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La vitamine D, ou hormone du soleil, est indispensable pour une bonne calcification des os, mais également pour les muscles et les articulations. Or, l'organisme a du mal à la synthétiser pendant la période hivernale, où le soleil a tendance à jouer à cache-cache.
Il est important de faire une cure de magnésium afin de pallier au manque de sommeil, au stress et à la fatigue. Le magnésium est un minéral essentiel au bon fonctionnement de l'organisme.
Vous souffrez d'une digestion difficile ou de problèmes de constipation ? Il existe des solutions naturelles pour retrouver un bon transit intestinal et éliminer ballonnements, flatulences et indigestions.
Le mot Tamarin provient du terme "Tamar indu" qui est d'origine arabe et signifie "dattes de l'Inde". Bien que le fruit du tamarin n'ait rien d'une datte, son nom latin, Tamarindus indica, nous rappelle deux fois son origine indienne.
