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6 astuces anti-déprime

6 astuces anti-déprime

Un corps en pleine forme, un repos nécessaire et assumé, un œil neuf sur la nature et le choix de bons petits plats : découvrez les solutions pour vivre un automne pétillant et aborder l’hiver en pleine forme.

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Les mauvaises habitudes qui malmènent votre cœur

Les mauvaises habitudes qui malmènent votre cœur

Le cœur est l’organe majeur à protéger à tout prix, pourtant nous lui imposons tous des conditions de vie qui le malmènent !

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La grande camomille contre les maux de tête

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Appelée aussi partenelle ou chrysanthème matricaire, la grande camomille appartient à la famille des astéracées. C’est une plante vivace originaire d’Asie Mineure, aujourd’hui naturalisée sous nos climats tempérés et qui se cultive facilement dans une bonne terre de jardin.

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La bardane pour les peaux à problèmes

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Cette petite fleur sauvage qui pousse au bord des chemins est généralement mal-aimée si on ne connaît pas ses nombreuses qualités…

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