
C'est grâce à ces périodes de repos que nous sommes en mesure de consolider nos souvenirs et de garder notre cerveau au meilleur de sa forme. Le sommeil est donc indispensable à l'organisme. Le fait de bien dormir a des bienfaits très importants sur notre santé au quotidien.
Pourquoi le sommeil est-il si important ?
Je lis l'article
Des études ont été publiées ces derniers mois pour démontrer l’intérêt des produits naturels face au COVID-19. Nous avons sélectionné pour vous différentes publications et informations qui nous sont parvenues et qui nous paraissent intéressantes. Les références sont indiquées à la fin de chaque sujet traité.
L’intérêt des produits naturels face au COVID-19
Je lis l'article
Grippe, rhume, angine… Difficile de les éviter pendant les mois d’hiver, mais une fois que la crise est passée, qu’est-ce qu’il reste à notre organisme ?
La Bromélaïne : solution contre les virus de l'hiver
Je lis l'article
En hiver, les baisses de régime sont très fréquentes : les défenses naturelles s’épuisent à nous protéger et si on ne les soutient pas, elles risquent très vite de baisser les armes ! Heureusement, la nature offre de belles opportunités pour se remettre d’aplomb.
Ces plantes qui vous aideront à traverser l’hiver
Je lis l'article
L’astragale est une plante peu connue en Occident, mais utilisée depuis des millénaires en Médecine Traditionnelle Chinoise. Elle est réputée pour sa capacité à tonifier l’organisme et renforcer le système immunitaire, c’est presque une plante miracle sur bien des aspects.
L’astragale, stimulant hors normes
Je lis l'article
Pour la femme, la pré-ménopause est cette étape entre deux rives : l’activité génitale se termine, mais la maturité n’est pas encore tout-à-fait là…