Reine-des-prés, la plante anti-douleurs !

La reine-des-prés, de son dénominatif scientifique « Filipendula ulmaria » et appartenant à la famille des rosacées est reconnaissable à sa tige de coloration rougeâtre et glabre et à ses fleurs odorantes au sommet. Cette plante dégage au froissement une odeur caractéristique évoquant le « médicament ». L’ethnopharmacopée reconnait la reine-des-prés dans la liste A des plantes médicinales traditionnelles.

Propriétés de la reine-des-près

Parmi les vertus végétales de la reine des prés, notons le soulagement des douleurs passagères modérées : maux de tête, douleurs dentaires, douleurs articulaires (rhumatismes) ou tendineuses liées ou non à des traumatismes légers (par exemple : une foulure). C'est pour ses vertus sur les douleurs articulaires que nous utilisons la reine-des-près dans le complexe stopacid articulations, la glucosamine chondroïtine et dans notre gel articulaire. Son usage traditionnel s’étend aussi sur le soulagement de rhumes passager. La reine-des-prés est également reconnue pour ses vertus dans l’élimination rénale et de la cellulite, donc, dans sa contribution à perdre du poids.

Science et vertus secondaires

Une étude scientifique de 1989 démontre qu’associer la reine-des-prés avec le cassis se révèle être un mélange efficace afin de soulager les maladies articulaires chroniques. Privilégier ce soin naturel c’est aussi dire « non » aux effets secondaires souvent lourds et désagréables liés à la prise d’antalgiques ou d’anti inflammatoires. La reine-des-prés se présente comme une plante aux vertus dépolluantes pour l’organisme.

Posologie de la reine-des-près

Utilisation interne La reine-des-prés se constitue en forme de gélules comportant l’intégralité de son sommet fleurie. Elle se présente aussi en tisanes conditionnées en sachets et contenant les sommités fleuries séchées. On la retrouve aussi en complément d’autres plantes selon les maux à traiter ; ceci en forme de tisanes, de poudres ou d’extraits secs en gélules, en ampoules ou sous forme de teinture mère.

Utilisation externe Parmi ses propriétés la reine-des-prés s’applique en pommade ou en patch sur les douleurs articulaires ou musculaires. Cette plante est aussi cicatrisante quand on applique une feuille de la plante sur les coupures.

Contre-indications : la reine-des-prés contient de l'acide salicylique, précurseur de l'aspirine. Elle est donc contre-indiquée aux personnes allergiques à l'aspirine. Par manque de données suffisantes, il est déconseillé chez la femme enceinte ou qui allaite.