Découvrez-en plus sur la passiflore et le millepertuis et sur tous les bienfaits que peut amener la combinaison de ces deux plantes.
La passiflore
La passiflore est aussi appelée : fleur de la passion, car par ses formes et couleurs, elle évoque la passion du Christ. C'est une plante bien connue par les propriétaires de maisons individuelles. En effet, plante grimpante, elle s'installe dans les haies et peut être rapidement envahissante. Sa pousse est rapide et multiple. Elle est composée d'une tige pourvue de petites feuilles vert foncé. Ses fleurs violettes et blanches sont particulièrement charmantes. La passiflore est réputée pour son action sur le système nerveux qui lui permet de procurer un sommeil serein.
Le millepertuis
C'est une plante qui peut atteindre la taille d'un arbuste. Il est souvent utilisé comme plante d'ornement. Il est composé de petites fleurs jaunes et des feuilles qui semblent perforées finement, d'où son nom : mille-pertuis signifiant mille trous. Il est connu pour ses effets bénéfiques et puissants sur l'anxiété. C'est un antistress naturel.
Les deux plantes peuvent s’associer pour leurs vertus bienfaisantes complémentaires en matière de santé.
Le Passiflore et le Millepertuis pour qui ?
Ces deux plantes sont indiquées aux personnes qui connaissent des difficultés dans leur sommeil, en dehors de toute autre pathologie. Endormissement laborieux, réveils nocturnes, cauchemars, sommeil insuffisant, si ces troubles vous sont fréquents, il est temps d'adopter une méthode douce et naturelle avec la passiflore et le millepertuis.
Les bienfaits de ces deux plantes
La combinaison du Passiflore et du Millepertuis agit sur l'endormissement, la durée et la qualité du sommeil.
Facilite l'endormissement
Si vous avez du mal à vous endormir, de façon systématique, tous les soirs, ces plantes peuvent vous aider. Si, malgré une activité normale dans la journée, vous vous tournez et retournez sur votre matelas pendant des heures avant de vous endormir, la combinaison de ses deux plantes vous seront d'une aide précieuse. En sollicitant une méthode naturelle, vous retrouverez très rapidement, un endormissement précoce et facilité.
Évite les réveils nocturnes et les cauchemars
Une méthode douce et inoffensive, qui vous permettra de passer des nuits complètes et sereines. L'action conjuguée des plantes favorise la détente physique et intellectuelle indispensable à un sommeil profond, sans réveil. Le matin, vous vous réveillerez enfin reposé, avec l'impression d'avoir passé enfin une bonne nuit.
Apporte la sérénité
L'apport des plantes (et notamment du Millepertuis) sur l'anxiété est apprécié par les personnes sujettes à la mélancolie, à la tristesse, à la dépression. À nouveau, vous aurez envie de participer à des activités, de sortir, de rencontrer du monde. Adopter ces plantes vous permettra d'être plus fort mentalement, d'élaborer de nouveaux projets et de les mener à terme.
Les autres effets de ces plantes
L'utilisation combinée du Passiflore et du Millepertuis promet des changements dans votre vie quotidienne. En retrouvant un sommeil normal, vous aborderez la journée vraiment reposée, de façon plus sereine. Vous subirez moins les tensions et le stress dans votre travail et dans votre vie familiale. Vous serez plus détendu, plus réceptif aux autres, plus apte à profiter de chaque jour.
Sous quelles formes utiliser consommer du Passiflore et/ou du Millepertuis ?
Les plantes sont disponibles sous plusieurs formes : comprimés, gélules, huiles essentielles, composées florales, tisanes. Vous choisirez le format qui vous convient le mieux.
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