Prendre soin de soi passe par des gestes simples et naturels, qui aident à maintenir un niveau optimal d'énergie. Parmi ces gestes essentiels : une alimentation variée et équilibrée, un sommeil réparateur et une activité physique régulière. En cas de coup de fatigue passager et de baisse de forme, mais aussi pour garder toute sa vitalité au quotidien, des solutions naturelles existent.
Parmi tous les actifs présents dans la nature, la gelée royale, le ginseng et l’acérola offrent un vrai concentré d'énergie. On peut d’ailleurs retrouver une combinaison de ces trois produits naturels dans des ampoules bio à prendre en cure. Ce concentré d'actifs bios, sous une forme pratique et facile à consommer, est un allié précieux pour retrouver forme et bien-être. Découvrez-en plus sur ces ingrédients "coup de boost".
Gelée royale : un des trésors de la ruche
Le travail de nos amies les abeilles est reconnu depuis de très nombreuses années. Ces insectes particulièrement travailleurs sont organisés en colonies, autour d'une reine qui fait l'objet de toutes les attentions. Les trésors de la ruche fabriqués par les abeilles ouvrières sont nombreux. Parmi eux, la gelée royale, substance crémeuse de couleur blanche à jaune pâle, concentre à elle seule une quantité de bienfaits.
La gelée est appelée "royale" car elle sert de nourriture à la reine pendant toute sa vie. Sa composition est donc particulièrement riche et profitable sur le plan nutritionnel. On y retrouve des glucides, lipides et protéines, mais également une grande source de vitamines, minéraux et d'oligo-éléments. Les vitamines du groupe B se trouvent en très grand nombre dans cette précieuse gelée, tout spécialement la vitamine B5. Ses atouts ne s'arrêtent pas là, puisqu'elle contient aussi de l'acide 10-HDA et de l’acétylcholine, deux composants spécifiques très utiles sur le plan du système immunitaire et nerveux.
Le ginseng : une plante racine tonifiante
Vous recherchez une plante aux véritables vertus tonifiantes ? Direction l'Asie avec cette herbe vivace aux multiples bénéfices. Ce concentré d'actifs est présent dans les grosses racines de cette plante originaire de Corée et de Chine, où elle pousse dans les zones montagneuses. Les habitants, qui l'utilisent depuis des millénaires, la qualifient d'ailleurs de "racine de longue vie". Enfouie dans le sol, la racine de cette plante royale pour la santé puise toutes les ressources dont elle a besoin.
On y retrouve des éléments particulièrement intéressants pour maintenir un bon niveau d'énergie et apporter un effet "coup de fouet" à l'organisme. Les sels minéraux absorbés par la plante se changent en substances actives spécifiques, les ginsénosides. Ce sont ces ginsénosides qui concentrent les effets stimulants sur le système immunitaire, intellectuel et physique. En raison de cette action tonique, le ginseng est conseillé d'en consommer l'extrait le matin.
L'acérola : la championne vitaminée
Connaissez-vous l'acérola ? Ce petit fruit ressemble à la cerise, mais se distingue par sa très haute concentration en vitamine C. Venue d'Amérique du Sud, où elle pousse dans la chaleur et l'humidité des forêts tropicales, elle se développe également dans les Antilles et au Pérou.
Cette belle baie rouge peut être qualifiée de "superfruit" par sa teneur en vitamines et minéraux utiles pour le corps. Elle est notamment 40 fois plus riche en vitamine C que les oranges de nos étals ! Cette vitamine, non synthétisée naturellement par notre organisme, est très recherchée pour son action antioxydante sur nos cellules. Elle permet en outre de mieux absorber le fer et prévient donc l'anémie. Ces propriétés font de l'acérola une source naturelle de jeunesse et de vitalité.
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