Les Nouveaux Choix Alimentaires

Chacun s’accorde à dire que l’alimentation nous apporte aujourd’hui à la fois trop de calories et trop peu de vitamines, de calcium, de magnésium, d’oligo-éléments. Pour se maintenir en bonne santé, notre alimentation quotidienne doit apporter tous ces nutriments protecteurs. Par un choix judicieux des aliments, ce livre nous permet de garder à la fois la ligne et la forme.